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Les conférences MySommeil

Les bienfaits du sommeil

conférence sommeil pour mieux dormir

La conférence "Les bienfaits du sommeil" a pour but de sensibiliser aux bénéfices d'un rythme veille-sommeil optimisé.

Elle peut être adaptée à l’audience en fonction des besoins et dure entre 45 minutes et 1 heure 30.

 
 

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Le vieillissement du sommeil

le vieillissement du sommeilLa conférence "Le vieillissement du sommeil" a pour but d'expliquer le rôle du sommeil et son évolution selon les âges.

Elle peut être adaptée à l’audience en fonction des besoins et dure entre 45 minutes et 1 heure 30.

 

 

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Rythme veille-sommeil, vigilance et accidentologie


Conférence sur les liens entre le sommeil, la vigilance et l'accidentologieLa conférence "Rythme veille-sommeil, vigilance et accidentologie" a pour but de prévenir les risques liés à l'hypovigilance.

Elle peut être adaptée à l’audience en fonction des besoins et dure entre 45 minutes et 1 heure 30.

 

 

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Le sommeil à l'épreuve du 21ème siècle


Sommeil à l'épreuve des nouveaux rythmes sociaux et des nouvelles technologies
La conférence a pour but de sensibiliser les salariés à l'impact réel des nouveaux rythmes sociaux et des nouvelles technologies sur notre sommeil.

 

Elle peut être adaptée à l’audience en fonction des besoins et dure de 45 minutes à 1 h 30.

 

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