Sommeil, Vigilance et Sécurité
En 2011, 37% des accidents mortels sur autoroute étaient liés à la somnolence, qui est désormais la première cause de mortalité sur autoroute.Le manque de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité intéresse, entre autres, une grande majorité des 760 000 commerciaux, visiteurs médicaux et professionnels de la route qui conduisent leur véhicule quotidiennement.
Les objectifs de la formation

Connaître les bases de la physiologie du sommeil.

Comprendre l'importance du rythme Veille-Sommeil dans la gestion de sa journée.

Sensibiliser les salariés sur la somnolence et l’accidentologie

Acquérir les bons comportements pour améliorer la vigilance, la sécurité et la performance au travail.

Explication du programme d'accompagnement Sommeil+
Le programme de la formation "Sommeil, Vigilance et Sécurité"
Les chiffres du sommeil en France
Qu’est-ce que le sommeil ?
Le rythme Veille-Sommeil
Somnolence, vigilance et accidentologie
Savoir maintenir sa vigilance
Intérêt et rôle de la sieste
Explication du Programme d'accompagnement Sommeil+
Les détails de la formation :
Pour Qui :
Durée : 3h30 ou 7h
Contenu pédagogique :
