Les objectifs de la formation Habitudes de vie & Santé
Les contraintes des horaires décalés, le travail posté et de nuit amènent souvent les salariés travaillant dans ces rythmes à faire passer leur santé après celle des autres et à adopter de mauvaises habitudes de vie. Ces habitudes de vie délétères peuvent accentuer les problématiques engendrées par ce mode de travail.
Découvrir les habitudes de vie protectrices de la santé
Rappeler les différentes axes de base de la prévention santé
Le programme de la formation "Habitudes de vie & Santé"
Tour de table
Les habitudes de vie à éviter
Les habitudes de vie à adopter pour une bonne prévention santé
Focus sur la vision, l'audition, les dents, les pieds & les mains, les médicaments et prises de substances
Les points forts de la formation
Une formation rythmée et dynamique (quiz, bilans, cas pratiques, exercices), adaptée à tous les salariés
Un programme pratique et utile répondant aux besoins de tous les salariés
Une formateur à l'écoute des besoins et de problématiques individuelles des salariés
Évaluation des acquis de la formation par un quiz de validation des connaissances
Taux de satisfaction à chaud des participants : A venir
Tous les participants aux formations MySommeil ont accès à l'issue de la session à notre programme sommeil personnalisé Sommeil+ (www.sommeil.plus)
Les détails de la formation :
Formation Intra-entreprise avec possibilité de personnalisation du programme.
Pour Qui :
Les entreprises ou organismes qui souhaitent accompagner leurs salariés à optimiser leurs 24h, pour être plus en forme et plus performant.
Prérequis : Aucun
Durée : 3h30
Équipe pédagogique : nos formateurs et consultants sont des Professionnels de santé, spécialistes du sommeil
Moyens pédagogiques et techniques :
Accessibilité aux personnes en situation de handicap : Les entreprises organisant les sessions de formation doivent s'assurer l’accès aux personnes en situation de handicap et peuvent revenir vers le gestionnaire de formation pour mettre en place les modalités de formation et d’évaluation adaptées au handicap.
Mise à jour des informations : Février 2022
Effectif recommandé par session : 12
Délai d'organisation de la formation : à partir de 2 semaines suite à la demande