Les contraintes des horaires décalés amènent souvent les salariés travaillant dans ces rythmes à faire passer leur santé après celle des autres et à adopter de mauvaises habitudes de vie.
Ces habitudes de vie délétères peuvent accentuer les problématiques engendrées par les horaires postés.
√ Découvrir les habitudes de vie protectrices de la santé
√ Rappeler les différentes axes de base de la prévention santé
√ Les entreprises ou organismes dont les salariés ont un travail de nuit, posté ou à horaires décalés.
√ Tour de table
√ Les habitudes de vie à éviter
√ Les habitudes de vie à adopter pour une bonne prévention santé
√ Focus sur la vision, l'audition, les dents, les pieds & les mains, les médicaments et prises de substances
√ Formation sur une demi-journée (3h30 heures).
√ Quizz de sensibilisation.
√ Exposés théoriques avec supports de diapositives.
√ Exercices d’apprentissage avec ateliers pratiques.
√ Formation dispensée par l'un de nos formateurs spécialistes du sommeil
ou
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