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Formation Sommeil, Vigilance et Sécurité

Sommeil et vigilanceEn 2011, 37% des accidents mortels sur autoroute étaient liés à la somnolence, qui est désormais la première cause de mortalité sur autoroute.

Le manque de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité intéresse, entre autres, une grande majorité des 760 000 commerciaux, visiteurs médicaux et professionnels de la route qui conduisent leur véhicule quotidiennement. 

 

Les objectifs de la formation

√ Connaître les bases de la physiologie du sommeil.
√ 
Comprendre l'importance du rythme Veille-Sommeil  dans la gestion de sa journée.
√ 
Sensibiliser les salariés sur la somnolence et l’accidentologie.
√ 
Acquérir les bons comportements pour améliorer la vigilance, la sécurité et la performance au travail.
√ 
Explication du programme d'accompagnement Sommeil+.

Pour qui ?

√ Les entreprises ou organismes ayant des salariés avec un grand temps de conduite comme les visiteurs médicaux, les commerciaux, les livreurs ou les transporteurs.
√ Les entreprises ou organismes qui ont besoin d'un haut niveau continu de vigilance de la part de leurs salariés et qui souhaitent mettre en place en interne un plan de prévention.

Le programme de la formation

√ Les chiffres du sommeil en France
√ Qu’est-ce que le sommeil ?
√ Le rythme Veille-Sommeil
√ Somnolence, vigilance et accidentologie
√ Savoir maintenir sa vigilance
√ Intérêt et rôle de la sieste
√ Explication du Programme d'accompagnement Sommeil+

Méthode et moyens pédagogiques

Formation sur une journée (7 heures) ou une demi-journée (3h30)
√ Quizz de sensibilisation.
√ Exposés théoriques avec supports de diapositives.
√ Exercices d’apprentissage avec ateliers pratiques.
√ Documentation pédagogique remise sur place.
Formation dispensée par l'un de nos formateurs spécialistes du sommeil 

Pour plus d'informations, une rencontre, un devis, contactez-nous :

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