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Formation Habitudes de vie & Santé



Formation habitudes de vie et santéLes contraintes des horaires décalés amènent souvent les salariés travaillant dans ces rythmes
à faire passer leur santé après celle des autres et à adopter de mauvaises habitudes de vie.

Ces habitudes de vie délétères peuvent accentuer les problématiques engendrées par les horaires postés.

Les objectifs de la formation

√ Découvrir les habitudes de vie protectrices de la santé
√ Rappeler les différentes axes de base de la prévention santé

Pour qui ?

√ Les entreprises ou organismes dont les salariés ont un travail de nuit, posté ou à horaires décalés.

Le programme de la formation

Tour de table
Les habitudes de vie à éviter
Les habitudes de vie à adopter pour une bonne prévention santé
Focus sur la vision, l'audition, les dents, les pieds & les mains, les médicaments et prises de substances

Méthode et moyens pédagogiques

Formation sur une demi-journée (3h30 heures).
Quizz de sensibilisation.
Exposés théoriques avec supports de diapositives.
Exercices d’apprentissage avec ateliers pratiques.
Formation dispensée par l'un de nos formateurs spécialistes du sommeil

Pour plus d'informations, une rencontre, un devis, contactez-nous :

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