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Le vieillissement du sommeil

Conférence sur le sommeil des personnes âgées

La conférence a pour but d'expliquer le rôle du sommeil et son évolution selon les âges. 

Elle peut être adaptée à l’audience en fonction des besoins et dure de 45 minutes et 1 h 30.

 

Les objectifs de la conférence

√ Connaître les bases de la physiologie du sommeil
√ Comprendre la physiologie du vieillissement du sommeil
√ Distinguer le vieillissement du sommeil des insomnies

Méthode et moyens pédagogiques

√ Exposés théoriques  avec supports de diapositives
√ Documentation pédagogique remis sur place 

Le programme de la conférence sommeil

√ Quizz
√ Qu’est-ce que le sommeil ?
√ Le rythme Veille-Sommeil
 Le vieillissement physiologique du sommeil
√ Différence entre les insomnies et le vieillissement du sommeil
√ Conseils pour mieux dormir

Programme personnalisable

Nous pouvons également vous proposer une conférence sur mesure en fonction de vos besoins en termes d’audience et de durée d’intervention.

 

Pour plus d'informations, une rencontre, un devis, contactez-nous :

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 +33 (0)1.46.43.33.19

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