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Rythme veille-sommeil, vigilance et accidentologie

Conférence sur les liens entre sommeil, vigilance et accidentologie

La conférence a pour but de sensibiliser aux bonnes règles pour rester vigilant tout au long du travail et limiter l'accidentologie

Elle peut être adaptée à l’audience en fonction des besoins et dure de 45 minutes à 1 h 30.

 

Les objectifs de la conférence

√ Connaître les bases de la physiologie du sommeil
√ Comprendre l'importance du rythme Veille-Sommeil dans la gestion de la vigilance et de la concentration
√ Expliquer les bons comportements pour rester vigilant tout au long du travail

Méthode et moyens pédagogiques

√ Exposés théoriques avec supports de diapositives

Le programme de la conférence sommeil

√ Quizz
√ Les chiffres du sommeil en France
√ Qu’est-ce que le rythme veille-sommeil ?
√ Pourquoi des problèmes de somnolence et de fatigue ?
√ Conseils et règles pour rester vigilant

Programme personnalisable

Nous pouvons également vous proposer une conférence sur mesure en fonction de vos besoins en termes d’audience et de durée d’intervention.

 

Pour plus d'informations, une rencontre, un devis, contactez-nous :

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